We weten allemaal dat een dagcrème met SPF essentieel is om onze huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon. Maar wist je dat het niet alleen UV-stralen zijn waar je huid dagelijks mee te maken heeft? De straling van je smartphone, laptop en andere schermen kan óók een negatieve impact hebben op je huid. Gelukkig kan een goede dagcrème met SPF helpen om deze verborgen vijand te bestrijden.

In deze blog ontdek je hoe blauw licht je huid beïnvloedt, waarom je scherm net zo schadelijk kan zijn als de zon en welke ingrediënten je huid optimaal beschermen.

Wat Is blauw licht en waarom is het schadelijk?

Je smartphone, tablet, laptop en televisie geven allemaal blauw licht (HEV-straling) af. Dit is een hoogenergetische lichtfrequentie, vergelijkbaar met UV-straling, die diep in de huid kan doordringen. Maar wat betekent dat voor je huid?

De risico’s van blauw licht:

• Veroorzaakt vroegtijdige huidveroudering – Blauw licht stimuleert vrije radicalen, die collageen afbreken en rimpels veroorzaken.
• Kan hyperpigmentatie verergeren – Blootstelling aan blauw licht kan pigmentvlekken versterken, vooral bij mensen met een donkere huid.
• Zorgt voor een doffe huid – Dagelijks langdurig schermgebruik kan je huid minder stralend en vermoeid laten lijken.

Wist je dat? Onderzoek toont aan dat 8 uur schermtijd net zo schadelijk kan zijn als 20 minuten zon zonder bescherming!

Waarom een dagcrème met SPF hiertegen helpt

Een dagcrème met SPF doet méér dan alleen beschermen tegen UV-stralen. De juiste formule kan je huid ook beschermen tegen blauw licht en vervuiling, die samen bijdragen aan huidveroudering en schade.

✨ Zo helpt een dagcrème met SPF tegen blauw licht:
✔️ Blokkeert schadelijke straling – Veel moderne SPF’s bevatten antioxidanten en filters die niet alleen UV, maar ook HEV-straling afweren.
✔️ Neutraliseert vrije radicalen – Antioxidanten zoals vitamine C en niacinamide beschermen je huid tegen de schadelijke effecten van schermstraling.
✔️ Hydrateert en herstelt – Ingrediënten zoals hyaluronzuur en ceramiden zorgen voor een gezonde huidbarrière.

Tip: Kies een dagcrème met minimaal SPF 30, want dit biedt voldoende bescherming tegen zowel UV- als HEV-straling.

Welke ingrediënten moet je zoeken in je dagcrème?

Niet alle SPF’s zijn gelijk. Als je je huid optimaal wilt beschermen tegen zowel de zon als je scherm, zoek dan naar een dagcrème met deze krachtige ingrediënten:

🌞 Zinkoxide en titaniumdioxide – Fysieke filters die niet alleen UV-stralen, maar ook blauw licht reflecteren.
🍊 Vitamine C & E – Krachtige antioxidanten die beschermen tegen schade door blauw licht en vrije radicalen.
🌿 Niacinamide – Helpt pigmentvlekken te verminderen en versterkt de huidbarrière.
💧 Hyaluronzuur – Houdt je huid gehydrateerd en voorkomt uitdroging door schermgebruik.

Wist je dat? Blauwe lichtbescherming wordt vaak niet vermeld op zonnecrème verpakkingen, maar producten met breedspectrum SPF + antioxidanten bieden deze extra bescherming.

Hoe gebruik je je dagcrème met SPF op de juiste manier?

✔️ Breng het elke ochtend aan, zelfs als je binnen blijft – Blauw licht en UV-stralen kunnen je huid ook binnenshuis beïnvloeden.
✔️ Gebruik een royale hoeveelheid – Een dun laagje is niet voldoende; gebruik minstens een halve theelepel voor je gezicht en hals.
✔️ Vergeet je hals en handen niet – Dit zijn de eerste plekken waar huidveroudering zichtbaar wordt.
✔️ Herhaal om de 2-3 uur – Zeker als je de hele dag achter je scherm zit!

Tip: Werk je make-up bij met een SPF setting spray of poeder met zonbescherming als je geen crème opnieuw wilt aanbrengen.

Bescherm je huid tegen meer dan alleen de zon!

Een dagcrème met SPF is niet alleen een zomerproduct, maar een dagelijkse must-have voor iedereen die zijn huid wil beschermen tegen zon, schermstraling en vervuiling. Door een crème te kiezen die niet alleen UV-bescherming biedt, maar ook antioxidanten bevat, geef je je huid de verdediging die het nodig heeft in een wereld vol digitale blootstelling.

Upgrade je skincare-routine en bescherm je huid 24/7 – óók tegen je scherm! 🌿💻💖 Shop jouw ideale dagcrème met bescherming tegen blauw licht hier.