Je insmeren met zonnebrand tegen UVA/UVB-straling, maar er is een onzichtbare speler die nog dieper doordringt: infraroodstraling (IR-A/B). Deze straling tot 40% van zonlicht, bereikt de dermis en veroorzaakt daar vrije radicalen, afbraak van collageen en ontstekingen in de huid. Óók als je in de schaduw, achter glas of binnenzit!

De wetenschap erachter

• Oxidatieve stress - IR verhoogt ROS-productie en mengt zich met UVA/B en blauw licht om fotoveroudering te versnellen;
• Diepere impact - Anders dan UV, dringt IR door tot in de dermis en beïnvloedt collageen en elastine direct;
• Onderstreept uitbreiding van bescherming - een review over orale photoprotectie noemt micronutriënten, zoals carotenoïden (luteïne, lycopeen) als een aanvulling op zonbescherming tegen IR- en vislicht.

Natuurlijke verdediging: welke ingrediënten werken?

Waarom dit nu een trend is

1. Levensstijl 2025: Binnen in gebouwen of auto’s? IR‑straling komt overal doorheen en glas biedt geen bescherming.
2. Holistische bescherming: Cosmoproducten breiden straks uit van UV- naar lichtbrede bescherming.
3. Interne + externe strategie: Topische SPF + antioxidanten + supplementen, zoals luteïne vormen de beste strategie. 

Wat kun je doen? 5 concrete tips

1. Breid je SPF uit – kies voor formules met antioxidanten op basis van luteïne- of algenextract.
2. Ondersteun vanuit binnenuit – overweeg orale supplementen met luteïne/NR voor foto‑en IR‑bescherming.
3. Gebruik antioxidatieve serums – vitamine C/E, carotenoïden en niacinamide helpen ROS verminderen.
4. Gebruik IR‑beschermende maskers – met carotenoïden of algen‑biomassa voor aanvullende verdedigingslaag.
5. Ritueel voor dag & nacht – combineer SPF en ingekapselde antioxidanten om huidstress door licht te reduceren.

Meer info over trends in skincare? Stay tuned!